7. APRIL – SVETOVNI DAN ZDRAVJA

SVETOVNI DAN ZDRAVJA JE SVETOVNA AKCIJA NA DAN USTANOVITVE SVETOVNE ZDRAVSTVENE ORGANIZACIJE (WHO SE JE POJAVILA 7. APRILA 1948). DAN ZDRAVJA SE PRAZNUJE OD LETA 1950.

7. aprila obeležujemo svetovni dan zdravja, ki letos poteka pod geslom »Gradimo pravičnejši, bolj zdrav svet«. Epidemija COVID-19 je še posebej razgalila številne neenakosti v zdravju, ki smo jim priča tako v lokalnih okoljih kakor med številnimi državami po svetu. Nekateri ljudje lahko živijo bolj zdravo in imajo boljši dostop do zdravstvenih storitev kot drugi, kar je povezano predvsem z neenakimi okoliščinami v katerih se rodijo, rastejo, živijo, delajo in starajo. COVID-19 je močno prizadel vse države, vendar so ukrepi za obvladovanje pandemije še posebej prizadeli ranljive skupnosti, kar je pripeljalo do velikega trpljenja in prezgodnjih smrti, ki bi se jih dalo tudi preprečiti. Že leto dni trajajočo epidemijo koronavirusa lahko označimo tudi kot obdobje dolgotrajnega stresa, ki je posledično močno zaznamovalo tudi duševno zdravje prebivalstva.

Program OMRA letos obeležuje svetovni dan zdravja v duhu slogana »Ni zdravja brez duševnega zdravja«.

Vir: https://www.osrj.si/7-april-svetovni-dan-zdravja

SVETOVNI DAN SPANJA

19.MAREC 2021, SVETOVNI DAN SPANJA

 

https://www.google.si/search?q=spanje++risbe&tbm=isch&ved=2ahUKEwiCtJPP3LfvAhU  

 

10 Priporočil za zdravo spanje odraslih

10 Priporočil za zdravo spanje otrok 

Izjava za javnost 

 

Dan brez cigarete

Evropski teden športa

Evropski teden športa je pobuda Evropske komisije za spodbujanje športa in telesne dejavnosti v Evropi pod geslom bodi aktiven, bodi zdrav Letos bo organiziran šestič in poglavitni cilj je, spodbuditi najširši krog prebivalcev k redni telesni dejavnosti. Vloga nacionalnega koordinatorja v Sloveniji je bila zaupana Olimpijskemu komiteju Slovenije - Združenju športnih zvez. Projekt sofinancira Evropska komisija preko programa Erasmus+.

Šport in telesna dejavnost sta pomembna za ohranjanje in krepitev zdravja Poleg tega je šport lahko sredstvo za socialno vključevanje, širjenje sporočila strpnosti in krepitev državljanstva ter povezanosti po Evropski uniji.

Zato smo se v okviru  projekta  Zdrave šole tudi mi pridružili tej akciji in smo od srede do petka izvajali 5 minut aktivnega odmora za gibanje med poukom.
 

21.9.2020, Hajdina

Načrtovanje ZŠ 2020/21

Zdrava šola

Tudi v letošnjem šolskem letu bomo sledili 12 ciljem Zdrave šole in jih uresničevali skozi različne dejavnosti v okviru šole pa tudi širše.

Cilji Zdrave šole:

1. Aktivno podpiramo pozitivno samopodobo vseh učencev s tem, da lahko prav vsak prispeva k življenju v šoli.
2. Skrbimo za vsestranski razvoj medsebojnih odnosov med učitelji in učenci, učitelji med seboj in učenci med seboj.
3. Trudimo se, da bi socialni cilji šole postali jasni učiteljem, učencem in staršem.
4. Vse učence spodbujamo k različnim dejavnostim tako, da sami oblikujejo raznovrstne pobude.
5. Izrabimo čim več možnosti za izboljšanje šolskega okolja.
6. Skrbimo za razvoj dobrih povezav med šolo, domom in skupnostjo.
7. Skrbimo za razvoj povezav med osnovno in srednjo šolo.
8. Aktivno podpiramo zdravje učiteljev.
9. Trudimo se upoštevati, da so učitelji in šolsko osebje zgled za zdravo vedenje.
10. Trudimo se upoštevati vlogo, ki jo ima šolska prehrana pri zdravju otrok.
11. Sodelujemo s specializiranimi službami v skupnosti, ki nam lahko pomagajo in svetujejo pri zdravstveni vzgoji.
12. Sodelujemo s šolsko zdravstveno službo in zobozdravstveno službo in lokalno skupnostjo.

Namen Zdrave šole je predvsem vključiti vsebine zdravega življenjskega sloga v šolski prostor na različne načine:

• Preko učnega načrta
• Preko skritega učnega načrta, kjer so pomembni predvsem medsebojni odnosi in nenasilna komunikacija ter kulturno reševanje sporov, šolska pravila, dolžnosti, zdrav način prehranjevanja, gibanje…
• Preko dejavnosti v šolskih projektih: Shema šolskega sadja, Comenius, mediacija…
• Sodelovanje s starši, ućitelji, predstavniki lokalne skupnosti – občino, Zdravstvenim domom Ptuj…

NAČRTOVANE AKTIVNOSTI  V OKVIRU PROJEKTA ZDRAVA ŠOLA V ŠOLSKEM LETU 2020/2021

PROJEKTI

• MEDIACIJA (medsebojni odnosi in nenasilna komunikacija)

ZDRAVA PREHRANA

• Raznolika in zdrava šolska prehrana
• Tradicionalen slovenski zajtrk
• Odnos do hrane
• Sadje pri vsakem obroku
• Spodbujanje pitja vode
• Zmanjševanje uživanja soli, maščob, sladkorja, aromatiziranih brezalkoholnih pijač, hitre hrane

SKRB ZA ZDRAVJE

• Redni sistematski pregledi in cepljenja
• Preprečevanje širjenja okužb z navajanjem na ustrezne higienske navade
• Ozaveščanje pomena pravilnega umivanja rok
• Cepljenje deklic v 6. razredu (HPV-virus)

GIBANJE

• Minuta za zdravje na šolskem radiu ali kako drugače
• Športna tekmovanja
• Plavalni tečaji
• Zimska šola v naravi
• Pohodništvo (v okviru športnega dne – sodelujejo učenci cele šole)

 
OBELEŽITEV SVETOVNIH DNI, VEZANIH NA ZDRAV NAČIN ŽIVLJENJA

• Svetovni dan boja proti AIDS-u (1. december)
• Svetovni dan gibanja (10. maj-Dan druženja treh generacij)
• Svetovni dan hrane (16. oktober)
• Svetovni dan zdravja (7. april)
• Naravoslovni dan na temo – samooskrba)

EKOLOŠKA OSVEŠČENOST

• Zbiralne akcije zbiranja starega papirja, zamaškov…
• Ločevanje odpadkov (naravoslovni dan na temo - odpadki)
• Varčevanje z vodo in elektriko
• Svetovni dan zemlje

RDEČA NIT V ŠOLSKEM LETU 2020/2021 –
Čas za zdravje je čas za nas

Obveščanje javnosti o delu Zdrave šole preko šolske spletne strani in kluba učencev »Zdravošolcev«

ŠOLSKI TIM

Tim Zdrave šole sestavljajo: vodja - koordinator, predstavniki učiteljev, učencev, vodstva, staršev, zdravstvene službe in lokalne skupnosti. Vsak član tima s svojega vidika ocenjuje in odkriva probleme na šoli, skupaj pa iščemo možne rešitve.


Vodja  Zdrave šole:
Marija Meklav

Svetovni dan zdravja 7.4.2020

Generalna skupščina Svetovne zdravstvene organizacije (WHO), ki je bila ustanovljena leta 1948, je 7. april določila za svetovni dan zdravja. Vsako leto se v želji po večjem osveščanju javnosti na ta dan izpostavi določeno temo s področja zdravja.

Koronavirusna bolezen 2019 (COVID-19) je nalezljiva bolezen, ki jo povzroča virus SARS-CoV-2.[5] Širi se predvsem z respiratornimi kapljicami, ki jih okužene osebe ustvarjajo ob kašlju in kihanju. Povprečna inkubacijska doba (čas od okužbe do pojava simptomov) znaša 5,5 dni; v skoraj vseh primerih se simptomi izrazijo do 12. dneva. Širjenje je mogoče omejiti z umivanjem rok in drugimi higienskimi ukrepi.
Pridobljeno, 4.4.2020 s https://sl.wikipedia.org/wiki/COVID-19#Javno_zdravje






Za nekaj časa bodo lahko vsi učenci okusili šolanje na domu. Izobraževanje na daljavo bo v naslednjih dneh zelo različno, saj je vsaka šola pripravila svoj načrt.

Vir slike:  http://solanadomu.weebly.com/uploads/8/4/1/9/8419725/published/facebook-cover-alt.png?1574167162

NASVETI KAKO BITI IN OSTATI ZDRAV 

Uživajmo zdravo hrano bogato z vitamini in minerali; 

Dnevno zaužijmo zadostno količino vode in nesladkanih pijač; 

Naučimo se obvladovati stres (sprostilne tehnike, dihanje, joga…); 

Prosti čas preživimo aktivno na svežem zraku; 

Družimo se s prijatelji in uživajmo v naravnih lepotah; 

Privoščimo si dovolj krepčilnega spanca; 

 

  Na sliki zdravošolci OŠ Hajdina

Načrtovanje ZŠ 2019/20

Zdrava šola

Tudi v letošnjem šolskem letu bomo sledili 12 ciljem Zdrave šole in jih uresničevali skozi različne dejavnosti v okviru šole pa tudi širše.

Cilji Zdrave šole:

1. Aktivno podpiramo pozitivno samopodobo vseh učencev s tem, da lahko prav vsak prispeva k življenju v šoli.
2. Skrbimo za vsestranski razvoj medsebojnih odnosov med učitelji in učenci, učitelji med seboj in učenci med seboj.
3. Trudimo se, da bi socialni cilji šole postali jasni učiteljem, učencem in staršem.
4. Vse učence spodbujamo k različnim dejavnostim tako, da sami oblikujejo raznovrstne pobude.
5. Izrabimo čim več možnosti za izboljšanje šolskega okolja.
6. Skrbimo za razvoj dobrih povezav med šolo, domom in skupnostjo.
7. Skrbimo za razvoj povezav med osnovno in srednjo šolo.
8. Aktivno podpiramo zdravje učiteljev.
9. Trudimo se upoštevati, da so učitelji in šolsko osebje zgled za zdravo vedenje.
10. Trudimo se upoštevati vlogo, ki jo ima šolska prehrana pri zdravju otrok.
11. Sodelujemo s specializiranimi službami v skupnosti, ki nam lahko pomagajo in svetujejo pri zdravstveni vzgoji.
12. Sodelujemo s šolsko zdravstveno službo in zobozdravstveno službo in lokalno skupnostjo.

Namen Zdrave šole je predvsem vključiti vsebine zdravega življenjskega sloga v šolski prostor na različne načine:

• Preko učnega načrta
• Preko skritega učnega načrta, kjer so pomembni predvsem medsebojni odnosi in nenasilna komunikacija ter kulturno reševanje sporov, šolska pravila, dolžnosti, zdrav način prehranjevanja, gibanje…
• Preko dejavnosti v šolskih projektih: Shema šolskega sadja, Comenius, mediacija…
• Sodelovanje s starši, ućitelji, predstavniki lokalne skupnosti – občino, Zdravstvenim domom Ptuj…

NAČRTOVANE AKTIVNOSTI  V OKVIRU PROJEKTA ZDRAVA ŠOLA V ŠOLSKEM LETU 2019/2020

PROJEKTI

• MEDIACIJA (medsebojni odnosi in nenasilna komunikacija)
• SIMBIOZA (medgeneracijsko sodelovanje)

ZDRAVA PREHRANA

• Raznolika in zdrava šolska prehrana
• Tradicionalen slovenski zajtrk
• Odnos do hrane
• Sadje pri vsakem obroku
• Spodbujanje pitja vode
• Zmanjševanje uživanja soli, maščob, sladkorja, aromatiziranih brezalkoholnih pijač, hitre hrane

SKRB ZA ZDRAVJE

• Redni sistematski pregledi in cepljenja
• Preprečevanje širjenja okužb z navajanjem na ustrezne higienske navade
• Ozaveščanje pomena pravilnega umivanja rok
• Cepljenje deklic v 6. razredu (HPV-virus)

GIBANJE

• Minuta za zdravje na šolskem radiu ali kako drugače
• Športna tekmovanja
• Plavalni tečaji
• Zimska šola v naravi
• Pohodništvo (v okviru športnega dne – sodelujejo učenci cele šole)

DAN ZDRAVE ŠOLE: "MOJA ŠOLA - ZDRAVA ŠOLA"

Sodelovanja na Nacionalnem srečanju - Festivalu dobrih praks
(Nacionalni posvet ob 25. obletnici Slovenske mreže zdravih šol: Festival dobrih praks, Terme Zreče, 7.11.2018)
 
OBELEŽITEV SVETOVNIH DNI, VEZANIH NA ZDRAV NAČIN ŽIVLJENJA

• Svetovni dan boja proti AIDS-u (1. december)
• Svetovni dan gibanja (10. maj-Dan druženja treh generacij)
• Svetovni dan hrane (16. oktober)
• Svetovni dan zdravja (7. april)
• Naravoslovni dan na temo – samooskrba)

EKOLOŠKA OSVEŠČENOST

• Zbiralne akcije zbiranja starega papirja, zamaškov…
• Ločevanje odpadkov (naravoslovni dan na temo - odpadki)
• Varčevanje z vodo in elektriko
• Svetovni dan zemlje

RDEČA NIT V ŠOLSKEM LETU 2018/2019 –DUŠEVNO ZDRAVJE
PREDLOGI ZA RDEČO NIT 18/19 

• 25 let Zdravih šol
• vzgoja v dobi digitalnih medijev  - tu se lahko vključijo tudi ostale zasvojenosti...oz. krepitev veščin...
• zmanjševanje teže šolske torbe
• hrup in zdravje
• peljemo naprej duševno zdravje, več gibanja (365 dni telovadimo skupaj)in povezujemo z zdravo prehrano

Obveščanje javnosti o delu Zdrave šole preko šolske spletne strani in kluba učencev »Zdravošolcev«

ŠOLSKI TIM

Tim Zdrave šole sestavljajo: vodja - koordinator, predstavniki učiteljev, učencev, vodstva, staršev, zdravstvene službe in lokalne skupnosti. Vsak član tima s svojega vidika ocenjuje in odkriva probleme na šoli, skupaj pa iščemo možne rešitve.


Vodja  Zdrave šole:
Marija Meklav